1次潔面

冬季比較干燥，不需要多次潔面，每天只要有1次徹底的潔面就足夠了。重復(fù)洗臉會(huì)減少皮膚細(xì)胞間鎖住水分的脂質(zhì)，讓皮膚感覺干燥和緊繃。如果不是特別油性的皮膚，建議只在晚上進(jìn)行1次徹底的潔面，早晨用清水拍打幾下臉部就可以了。

2項(xiàng)護(hù)膚功課不能少

防曬和保濕是美容美體達(dá)人的基本功，即使不熱衷于此，這也是不能偷懶的2項(xiàng)能解決所有肌膚問題的基礎(chǔ)。

權(quán)威皮膚專家認(rèn)為，人在60歲之前，80%的肌膚問題是由紫外線引起的。冬季陽光的紫外線強(qiáng)度雖比夏天差得很遠(yuǎn)，但是由于空氣澄澈，云層較薄，皮膚受到的侵蝕也并不小。

保濕能緩解很多冬季皮膚不適或過敏的現(xiàn)象，還能有效預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，是讓人顯得年輕的重要又簡(jiǎn)單的法寶。

3分鐘間隔

化妝水、精華、面霜，冬季護(hù)膚的這3個(gè)程序之間，最好都留出3分鐘的時(shí)間，以保證上一個(gè)步驟能充分完成。當(dāng)然，這3分鐘并不需要一直在臉部按摩，但也最好能少量多次地將護(hù)膚品涂在臉上，用指肚輕輕劃圈涂勻，以保證皮膚的吸收。